Boek Dog medicine, how my dog saved me from myself

Bewegen & Verstarren

Sat, 07 Feb 2026 17:37:36 GMT

Bewegen & Verstarren

Bewegen & Verstarren
Vandaag was ik bij een dier-eigenaar en op de vraag waar ik haar en haar dier bij kon helpen, antwoordde ze ; Ze is zo star.
Het dier was inderdaad stram in haar lichaam en in haar houding naar de buitenwereld.

De natuur is altijd in beweging, net als alle processen in je lichaam.
Wanneer het een boom niet meer lukt om mee te bewegen, zal hij breken.

Het leven verloopt niet altijd zoals we willen en soms hebben we daardoor pijn of verdriet en dit leidt tot verstrakken, verstijven en uiteindelijk verstarren.
Toen ik in een humane fysiotherapie praktijk werkte viel het me al op hoe patiënten binnenkwamen.
Star en stijf, in hun beweging, in hun houding, in hun gezichtsexpressies.
Ik heb nog nooit iemand met rugklachten soepel de praktijk binnen zien lopen.

Als er problemen zijn is een van de eerste reacties van het lichaam, en ook het brein, verstrakken.

Bewegingen worden minder, gedachten herhalen zich in een vaste cirkel.
Het is altijd de buiging die beperkt raakt tot een punt dat we niet meer mee kunnen buigen.
Dan breken we, net als de boom.
We hebben dan hulp nodig om weer in beweging te komen.
Die beweging moet fysiek zijn, we kunnen niet uit een verstrakking komen door alleen te praten.
We moeten in beweging komen of bewogen worden, anders lopen we vast.

Bij dieren is het niet anders.
Door factoren die tot problemen leiden kan je dier verstijven, het wordt stram in zijn lijf of onbuigzaam in gedrag.
Denk aan pijn, stress, verdriet of trauma.
Vaak lukt het een dier in zo’n verstijving niet voldoende om daar zelf uit te komen.
Ook niet als de omstandigheden die geleid hebben tot de verstarring zijn opgelost.

Deze week was er een intacte reu van ruim een jaar bij mij op consult.
Helaas had deze lieverd zijn beste vriendin, een Duitse herder teef, verloren toen hij zes maanden oud was.
De ontwikkeling van deze hond is door het trauma van dit verlies gestagneerd op de leeftijd van zes maanden. Het is een klein gebleven hond die zich opstelt als jonge hond naar zowel andere honden als mensen. Niets is zichtbaar van de stoere eenjarige reu die hij had moeten zijn.
De beweging is gestopt, de groei en ontwikkeling gestagneerd.

Omdat dieren niet om hulp kunnen vragen moeten we als eigenaar extra alert zijn op symptomen van verstijving.
Dit kunnen dingen zijn als strammer bewegen maar ook strakker op vaste rituelen willen blijven.
Alles waarbij de flexibiliteit van je dier afneemt is het begin van een verstrakking en uiteindelijk verstarring.

Manuele therapieën zoals massage en osteopathie voegen beweging toe en behandelen datgene wat niet meer voldoende beweeglijk is in het lichaam.
Helpen zo het zelf herstellend vermogen van het dier weer terug te brengen.
Wanneer het lijf weer flexibeler wordt zie je dat ook terug in gedrag, het dier kan zich weer flexibeler opstellen en meebewegen met veranderingen.
Vaak kan daarbij ook extra ondersteuning zoals acupunctuur, Bach bloesems of homeopathie helpen om uit de verstrakking te komen en blijven.
Naast deze therapieën zijn er nog talloze opties om beweging toe te voegen zoals via geluidsgolven, bijvoorbeeld via klankschalen, oefentherapie, passief doorbewegen etc.

Beweging is de sleutel tot herstel.

Nothing happens until something moves - Albert Einstein

Botten bouillon

Sun, 16 Nov 2025 13:12:15 GMT

Botten bouillon maken

Botten bouillon is super gezond! ook voor je hond.
Het bevat o.a: Collageen, Glutamine, Gelatine, Glucosamine, Chondroitine en Hyaluronzuur.
Deze voedingsstoffen zijn belangrijk voor een goede darmgezondheid en ondersteunend voor de gezondheid van botten en gewrichten.

Ingrediënten

2 pond rauwe merg botten.
water (genoeg om de botten ruim onder te zetten)
1 theelepel kurkuma
1 stengel bleekselderij
1 wortel
2-3 eetlepels (of flinke scheut) appel cider azijn
2 steeltjes peterselie
¼ theelepel kruiden: zoals basilicum, tijm, kamille, koriander, rozemarijn,gember.

Botten : zoals Runderschenkel, kalkoen, eendennek, konijn, kip.
Zorg ervoor dat het van goede biologische kwaliteit is. Houdt met het kiezen van bot rekening met allergieën van je hond.
Botten zijn rijk aan essentiële mineralen zoals calcium, fosfor en magnesium.

Ze bevatten ook collageen, wat belangrijk is voor gewrichtsgezondheid en de huid.

Kurkuma. Kan als poeder of als verse gesneden wortel.
Kurkuma staat bekend om zijn anti- inflammatoire kwaliteiten.
Het kan ondersteunen tegen gewrichtspijn en booste het immuunsysteem.

Appelcider azijn . Biologisch ongefilterde rauwe appelcider azijn. Heeft veel gezondheidsvoordelen zoals het reguleren van bloedsuiker, verbeteren van hart gezondheid en werkt probiotisch.

Selderij . Bevat vezels, vitamine C,K, A en ondersteund de spijsvertering. Let op, selderij met mate!

Wortel . Zitten vol met antioxidanten en vitamine C.

Peterselie . Het chlorofyl in peterselie werkt reinigend en kan helpen om een slechte adem te bestrijden. Het is rijk aan vitaminen A, C en K, die helpen het immuunsysteem te versterken. Peterselie bevat antioxidanten.Het kan een vochtafdrijvende werking hebben, wat helpt de blaas schoon te houden. Dit effect wordt bevorderd door het in kleine hoeveelheden te geven.

Kruiden : je kunt naar wens nog kruiden (in zeer kleine hoeveelheid ¼ theelepel per kruid) toevoegen zoals basilicum, tijm, kamille, koriander, rozemarijn,gember.

Recept
Doe de botten samen met water in een grote pan.
Verhouding 50/50.
Voeg hier een flinke scheut appelciderazijn aan toe om de mineralen uit de botten te onttrekken.
Voeg de kurkuma, selderij, wortel, peterselie en kruiden toe.
Breng het geheel langzaam aan de kook. Draai je het vuur lager en laat het minimaal 15- 20 uur op laag vuur pruttelen.
Draai het vuur uit en laat afkoelen voor je het in de koelkast plaats.
Zet het 1 nacht in de koelkast en doe het dan door een zeef zodat je een egale gladde substantie overhoudt. Gooi de resten weg (geef de gekookte botten niet aan de hond!!).
Dan kun je de bouillon invriezen in kleine porties voor de hond (bijv in kleine containers of grote ijsklont vorm).
Daar kun je er dan dagelijks een van ontdooien tot het op kamertemperatuur is dan geven over het voer of apart.

Dosering
Is het de eerste keer dat je je hond bottenbouillon krijgt?
Begin dan met een of twee eetlepels per dag om te kijken hoe je hond erop reageert. Gaat dit goed?
Honden tot 10kg maximaal 230ml per dag.
Honden boven 10 kilo maximaal 460ml per dag.

Geen zin om te koken?
Het merk boil and broth verkoopt kant en klare bone- broth poeder waar je zelf alleen nog maar kokend water overheen hoeft te gieten, door roeren, afkoelen en geven! www.boilandbroth.com
Ook van Ydolo is er een kant en klare bouillon. www.ydolo.be

Manuele therapie

Tue, 04 Nov 2025 20:37:45 GMT

Manuele therapie

Manuele therapie is een vorm van therapie waarbij een specialist de gewrichten van de wervelkolom en extremiteiten (poten) onderzoekt en behandeld. Het behandelen wordt gedaan door middel van zachte en snelle technieken waarbij de handen van de therapeut worden gebruikt om een effect te bewerkstelligen.
Osteopathie en chiropractie zijn vormen van manuele therapie.
Manuele therapie is een belangrijk onderdeel van integrale dierzorg en revalidatie.

Een manuele therapiesessie ziet er als volgt uit;

Anamnese/ vraaggesprek
Een behandeling begint met een uitgebreid vraaggesprek over uw dier. Dit om inzicht te krijgen in de algehele gezondheid en het functioneren van het dier. In dit gesprek wordt ook de hulpvraag die u als eigenaar over uw dier heeft besproken.
Vooraf wordt het medisch dossier opgevraagd en waar nodig wordt vooraf gevraagd om diagnostische beeldvorming, bijvoorbeeld röntgenfoto’s.
In dit gesprek wordt ook geanalyseerd of er eventuele contra-indicaties zijn. Contra-indicaties zijn omstandigheden m.b.t de gezondheid van uw dier waarom uw dier op dit moment niet of niet volledig behandeld zou kunnen worden.

Observatie & Inspectie
Hierna wordt het dier geobserveerd in stand en in beweging om zijn conformatie (hoe is het dier gebouwd), postuur (hoe is de houding van het dier) en bewegingspatronen te analyseren.
Hierbij wordt gelet op; hoofd hals houding, het plaatsen van de voor en achter poten, het gewicht dragen op de poten, de paslengte, de positie van de staart, het uitlijnen en de bewegelijkheid van de wervelkolom en bekken, algehele bespiering, de kwaliteit van de bewegingen de wil van het dier om te bewegen en eventuele asymmetrie etc.

Palpatie
Hierna wordt het dier af-gevoeld om te beoordelen of er sprake is van lokale of regionale verandering in temperatuur, spierspanning of de aanwezigheid van pijn/ongemak.

Specifiek bewegingsonderzoek
Nu worden de gewrichten van het dier onderzocht op bewegelijkheid.

Dit noemen we ROM/Range Of Motion. Elke gewricht heeft een specifieke ROM.
Wanneer een gewricht beperkt is in bewegelijkheid in een of meer richtingen is er een behandel indicatie voor manuele therapie. Ook wordt er gevoeld naar de kwaliteit van de beweging in een gewricht (vloeiend/niet vloeiend) en het eindgevoel van de beweging.

Aanvullende testen/onderzoek:
Soms is het na het bewegingsonderzoek nodig om aanvullende testen te doen, zoals een aantal neurologische testen om te kijken hoe het zenuwstelsel functioneert.

Behandeling
Aan de hand van boven beschreven stappen wordt besloten of manuele therapie een geschikte behandelmethode voor uw dier is, of het dier op dit moment behandeld kan worden en welke behandelmethode het best aansluit bij uw dier. Het kan voorkomen dat na het onderzoek besloten wordt om uw dier niet te behandelen maar terug te verwijzen naar een dierenarts omdat er vermoedens zijn van onderliggende problemen.

Technieken die gebruikt worden zijn;
1. Massage technieken: Massage helpt om de spierspanning te reguleren en pijn te dempen.
Als de spierspanning te hoog is beperkt dit de bewegelijkheid van een gewricht. Ook helpt massage het dier te ontspannen en vertrouwen te krijgen.

2. Bindweefsel technieken (fascia of myofasciaal): Bindweefsel hoort elastisch en vrij van restricties te kunnen functioneren. Wanneer het bindweefsel te strak is (verkleving) zorgt dit voor een bewegingsbeperking.
Door middel van specifieke technieken wordt het bindweefsel of bindweefselketens vrij gemaakt. Soms kan er sprake zijn van een erge verkleving op spier of bindweefsel level, dat noemen we een myofasciaal triggerpoint. Dit kan behandeld worden d.m.v. een specifieke manuele techniek (fricties) of door met behulp van dry needling. Bij dry needling wordt een heel dun naaldje in de spier en het bindweefsel geprikt op een triggerpoint op te kunnen lossen.
Bindweefsel speelt onder andere een rol bij; het overbrengen van spierspanning, het overbrengen van zenuwimpulsen, het herstellen van blessures.

3.Mobilisatie technieken : Een gewricht wordt onderzocht op beweeglijkheid in alle mogelijke bewegingsrichtingen. Wanneer er een bewegingsbeperking is in een specifieke richting wordt deze geëvalueerd. Hierna kan de therapeut besluiten te mobiliseren. Mobiliseren is het bewegen van een gewricht binnen de gewrichtsgrens in een specifieke richting met een specifieke intensiteit en ritme waarbij het gewrichtssmeer gestimuleerd wordt en het gewrichtskapsel wat op rek wordt gebracht. Het doel is de bewegelijkheid te vergroten, pijn en omliggende spanning te verminderen en de functie van het gewricht te verbeteren. Hierna wordt het gewricht opnieuw geëvalueerd om het effect van de behandeling te evalueren.

4. Manipulatie technieken: Een gewricht wordt onderzocht op beweeglijkheid in alle mogelijke bewegingsrichtingen. Wanneer er een bewegingsbeperking is in een specifieke richting wordt deze geëvalueerd. Hierna kan de therapeut besluiten te manipuleren.
Bij een manipulatie wordt met een gecontroleerde maar snelle beweging het gewricht buiten de gewrichtsgrens bewogen, soms komt hierbij een geluidje vrij (kraken). Het doel is de bewegelijkheid te verbeteren en het zenuwstelsel positief beïnvloeden. Hierna wordt het gewricht opnieuw geëvalueerd om het effect van de behandeling te evalueren.

In deze korte video ziet u hoe een manipulatie wordt uitgevoerd: https://youtu.be/ueJOpUhrOHs

Na de behandeling wordt opnieuw gekeken hoe het dier beweegt en worden er adviezen gegeven over rust, oefeningen, training, voeding en eventuele ondersteuning d.m.v. supplementen.

Hoe werkt manuele therapie?
Door middel van een manuele technieken worden fysiologische reacties in gang gezet die zorgen voor herstel van een gezond gewricht.
Deze reacties ontstaan door het prikkelen van sensoren, bijvoorbeeld in het gewrichtskapsel, welke op hun beurt communiceren met het zenuwstelsel waardoor pijn reflexen worden gedempt en de bewegelijkheid toeneemt. Hierdoor neemt ook de te hoge spierspanning van omliggende spieren af.

Meer lezen? Artikel uit 2020 over de fysiologische reacties door manuele therapie Physiological Responses Induced by Manual Therapy in Animal Models: A Scoping Review

Werkt manuele therapie voor mijn dier?
Hoe goed manuele therapie werkt is sterk afhankelijk van de volgende factoren
- Ervaring, kennis en skills van de behandelaar.

- Screening van de patiënt (is deze behandel optie de juiste voor deze patiënt)
- Kan uw dier rustig genoeg stilstaan of zitten of liggen om goed behandeld te worden.

Waar moet ik op letten bij het uitkiezen van een behandelaar?

1. Opleiding. De behandelaar van uw dier heeft bij voorkeur een medische of paramedische achtergrond (arts/dierenarts fysiotherapeut/ dierfysiotherapeut) alvorens zich te specialiseren in manuele therapie bij dieren.

2. Ervaring. Hoe meer dieren een therapeut behandeld hoe beter zijn/haar technieken worden. Dit gecombineerd met bijscholingen en skills trainingen. Vraag uw behandelaar hiernaar.

3. Sfeer. Het is belangrijk dat u en uw dier zich prettig voelen bij de behandelaar, een ontspannen sfeer draagt bij aan de behandeling en effecten hiervan.

Dog medicine, How my dog saved me from myself

Mon, 03 Nov 2025 10:38:23 GMT

Boek titel: Dog Medicine - How my dog saved me from myself
Auteur: Julie Barton
Publicatiedatum: Juli 2015
Paginas: 256
Taal: Engels

Samenvatting
Een jonge vrouw ligt op haar keukenvloer in New York city niet wetende hoe ze verder moet gaan met leven. Haar studie net afgerond en begonnen met haar eerste baan voelt ze zich na een verbroken relatie diep ongelukkig.
Haar moeder springt in de auto om haar in New York op te halen en mee te nemen naar haar ouderlijk huis in Ohio. Thuis in Ohio zakt Julie steeds dieper weg in een depressie. Gekweld door een negatief zelfbeeld en jeugdtrauma's sleept Julie zich door de dagen die in een grijze mist op elkaar over lijken te lopen. Psychiaters, therapeuten, familie-interventies lijken haar niet meer voldoende te kunnen bereiken.
Tot op een dag Golden Retriever pup, genaamd Bunker, in haar leven komt.

Dog Medicine is een aangrijpend verhaal over hoe wij dieren soms harder nodig hebben dan zij ons. Hoe de liefde van een dier zelfs het meest gebroken in ons kan helen.

Waarom dit boek?
Dit boek heeft goede beoordelingen (4.2/ 5) op Goodreads en stond al een tijd op mijn leeslijst.
In mijn werk met dieren ontmoet ik ook hun baasjes en zie ik wat zij doen voor hun dier maar ook hoe andersom het dier hen steeds weer een stapje verder helpt.
Ik denk dat wij dierenliefhebbers allemaal het gevoel kennen dat onze dieren simpelweg onmisbaar zijn.
Na van dichtbij het verwoestende effect van een depressie te hebben meegemaakt. Stelde ik het lezen van dit boek steeds weer uit.
Maar nu was er ruimte om het te lezen en ik vond het diep ontroerend.
De liefde voor Bunker wordt gevoeld in elke zin die ze over hem schrijft, zo erg dat je hem zelf ook wel even zou willen knuffelen. Bunker is a good boy.. the goodest boy!
Toch gaat dit boek (helaas?) niet over hem. Het gaat over een jonge vrouw en haar struggle met een depressie. Hierdoor is het met vlagen egocentrisch geschreven en wordt er naar mijn mening niet altijd voldoende gekeken naar de behoefte van de hond. De hond die haar leven redt.. maar redt zij ook het zijne?
Het boek leest makkelijk weg, maar meer als een dagboek/journal dan als boek.

Laten jullie weten wat je ervan vond?

Kat op schoot

Sat, 01 Nov 2025 19:58:38 GMT

Kat op schoot

Ken je dat?
Dat je tussen alle drukte door even kort gaat zitten met een kop koffie of thee en dat de kat dan direct op je schoot springt om zich daar heerlijk te nestelen?
Vaak bekruipt me dan het gevoel, ik heb hier geen tijd voor, ik moet nog honderd dingen doen.

Soms drink ik zelfs juist die kop koffie om genoeg energie te voelen om die honderd dingen te kunnen doen.
Onze kat, Siem, heeft daar absoluut geen boodschap aan.

Heerlijk onbezorgd krult hij zich spinnend op mijn schoot om daar lekker te liggen luieren.

Katten luieren en slapen veel om vervolgens in actie te komen en te spelen of buiten te gaan jagen.
Slapen en ontspannen zijn voor hen een voorwaarde om gericht alert te kunnen zijn en in actie te kunnen komen.
Daar kunnen wij katten maatjes nog wat van leren.
In plaats van het constante actie en ‘aan staan’ is juist diepe ontspanning en rust een belangrijke sleutel voor stressreductie.
Dit is nodig om je zenuwstelsel tot rust te brengen om daarna weer op een gezonde manier gericht alert en productief te kunnen zijn.

Langdurige stress slaat zich op in je lichaam, je zenuwstelsel, je spieren en het verzwakt het immuunsysteem.

Dus eigenlijk is onze Siem zo gek nog niet, hij zorgt goed voor zichzelf en ook voor mij door lekker op mijn schoot te gaan liggen.

Zo brengt hij ontspanning bij ons beiden.
Want wist je dat het aaien van een kat stress, angst en bloeddruk verlagend werkt?
Dat er door het spinnen van een kat oxytocine vrijkomt, wat zorgt voor een ontspannen en blij gevoel.

Ook voor de kat is het fijn op schoot, het helpt hem te ontspannen.
Lekker warm en veilig kan hij op schoot optimaal genieten jou warmte jou geur en de bekende geluiden van jou lichaam.

Dus de volgende keer dat mijn kat op schoot springt adem ik even diep in en geniet ik van ons ontspannen moment samen.
In de wetenschap dat we daarna weer blij en alert verder kunnen met onze activiteiten.